Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen und niemals als Einnahmequelle oder Möglichkeit betrachtet werden, Geld zu verdienen. Setzen Sie sich vor dem Spielen ein Budget fest, das Sie sich leisten können zu verlieren, und behandeln Sie jeden Einsatz als Kosten für Ihre Unterhaltung – nicht als Investition.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie auf dieser Website nicht spielen. Wir überprüfen das Alter aller Spieler streng und behalten uns das Recht vor, Konten von Personen unter dem gesetzlichen Alter zu sperren.
Warnsignale für problematisches Spielen
Achten Sie auf diese Warnsignale, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können:
- Versuche, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Nachspielen von Verlusten)
- Ständiges Denken an Glücksspiel oder Planung des nächsten Spiels
- Verstecken oder Verschweigen von Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden
- Spielen mit Geld, das für wichtige Ausgaben bestimmt ist (Miete, Lebensmittel, etc.)
- Zunehmende Einsätze, um den gleichen Nervenkitzel zu erreichen
- Wiederholte fehlgeschlagene Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu beenden
- Reizbarkeit oder Unruhe, wenn Sie nicht spielen können
- Verwendung von Glücksspiel, um Probleme oder negative Gefühle zu bewältigen
- Aufnahme von Schulden zum Spielen
Selbsthilfe-Tools
Verantwortungsvolle Glücksspielseiten bieten Tools, mit denen Sie Ihr Spielverhalten kontrollieren können:
- Einzahlungslimits: Legen Sie ein monatliches Einzahlungslimit fest, das Sie nicht überschreiten können
- Verlustlimits: Definieren Sie ein Limit für potenzielle Verluste in einem bestimmten Zeitraum
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen während des Spielens, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie eingesetzt haben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihren Account für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft
- Pause-Funktionen: Unterbrechen Sie Ihr Spielen für längere Zeiträume
- Zeitlimits: Begrenzen Sie die Zeit, die Sie täglich oder wöchentlich spielen
Hilfeorganisationen und Unterstützung
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Folgende Organisationen bieten kostenlose und vertrauliche Unterstützung:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Telefonberatung und Informationen zum Thema Glücksspielsucht
www.bzga.de - Selbsthilfe-Verbände: Lokale Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen in Ihrer Nähe finden Sie über Ihre Krankenkasse oder das Gesundheitsamt
Internationales Support-Netzwerk
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt – Wenn Sie Hilfe benötigen
Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Hilfe zu bitten. Wenn Sie merken, dass Ihr Glücksspielverhalten außer Kontrolle gerät, wenden Sie sich bitte an eine der oben aufgeführten Organisationen. Diese bieten vertrauliche, nicht wertende Unterstützung.
Denken Sie daran: Sie sind nicht allein, und es gibt Hilfe. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund, Familienmitglied oder Fachmann – noch heute.